"LA MÉDITATION N'EST PAS UN EFFORT,

MAIS UNE ASSIMILATION NATURELLE ET PROGRESSIVE."

Le Livre tibétain de la vie et de la mort

* EN LIGNE, LES MERCREDIS DE 7H45 À 8H45

Sur inscription, 12 € la séance 

Le lien Zoom vous est transmis après réception de votre règlement (coordonnées bancaires sur demande).

* EN PRÉSENTIEL, TOUS LES LUNDIS à Troyes de 18H à 19H30

Sur inscription, 20 € la séance à l'unité, 190 € le trimestre (12 dates)

Cette méditation tantrique est issue des enseignements du Tantra de Kalachakra (la Roue du Temps), le Livre du Corps subtil.

L'intérêt réside bien entendu dans la pratique régulière pour que l'Être, souvent morcelé par ses conflits intérieurs, réintègre son unité dans les plans reliés du corps, de la parole (les émotions) et de l'esprit.

OEUVRER POUR LA PAIX ET LA RÉCONCILIATION EN SOI ENSEMENCE LE MONDE D'AMOUR DE DEMAIN.

La méditation tantrique traditionnelle est celle que je pratique quotidiennement depuis plusieurs années maintenant et je serais très heureuse de vous y initier.

En associant la pratique des souffles yogiques, des mouvements de nejang (yoga médicinal tibétain), des mantras tibétains (ngak) et des visualisations aussi puissantes qu'efficaces, nous œuvrons à l'unification et à la pacification du corps/parole/esprit.

Cette pratique ancestrale énergétique et vibratoire, à la fois issue des traditions médicales et tantriques, régule, nettoie et purifie les émotions qui constituent la racine de nos désordres internes.

Elle apaise tant le corps que l'esprit, souvent agité, dispersé et confus.

Et comme pour tout, ce sont l'entraînement, la persévérance et l'expérience sans cesse renouvelés qui amènent les transformations intérieures profondes dont nous avons besoin pour notre évolution personnelle.

Il n'y a rien à croire, juste à expérimenter, inlassablement ! Et s'engager avec soi-même, avec amour, sans se mettre la pression.