COMMUNIONS

Vous trouverez ci-après des temps d'union collective avec des propositions d'exploration en groupe. Certaines se déroulent à Troyes, où je vis la majorité du temps, et d'autres encore sont nomades (PARIS, BORDEAUX, TOULOUSE, ARLON notamment) pour rayonner plus largement et venir plus facilement à votre rencontre autant que vous voir venir plus facilement à la mienne.

Une exploration intérieure profondément transformatrice au contact de l'un des peuples-racine du Sahara marocain. Un voyage qui n'est pas une destination mais un chemin pour mieux se rencontrer, se connaître et s'aimer au coeur de notre humanité multiple et une.

Clôture des inscriptions le 30 octobre 2025.

Avec l'Institut de Sophrologie d'Arlon en Belgique

Deux stages d'immersion au coeur de la conscience avant le lancement de la nouvelle promotion de futurs sophrologues 2027-2029 au cours de laquelle j'assurerai une partie des transmissions.

DU 5 AU 7 JUIN 2026

DU 16 AU 18 OCTOBRE 2026

Tarif : 320€ le week-end

Inscriptions et renseignements : 06 77 96 92 54

Au cours de ces deux ateliers, nous explorerons notre corps – et tout notre être – autrement, et avec simplicité : découverte, immersion et traversée inédites au cœur du mouvement, du souffle, du son, de la voix et du silence. L’inspiration sera essentiellement indo-tibétaine, au contact de l’une des sources orientales fondatrices de la sophrologie.

La Voix, le Verbe, la Parole constituent l’essence de la création, de tout temps, en tout lieu et de toute civilisation à travers les âges. Cette essence créatrice réside en chacun-e de nous, comme instrument sacré pour nous enraciner, nous recentrer, nous revitaliser, nous dévoiler, nous déployer, nous transformer et nous ramener à l’équilibre sur les flots sans cesse mouvants du vivant. Pour nous donner naissance, à chaque instant. Nous mettre au monde, en nous-même et dans le monde. Pour laisser se raconter une nouvelle histoire, le temps d’un week-end…

« Il était une voix… »

La voix est alors une voie incontournable vers la paix, la joie et l’amour rayonnants, pour notre bien personnel et pour celui de l’humanité, pour la vie toute entière.

Chaque atelier est indépendant et accessible à tous sans pré-requis, dans un esprit de découverte, avec simplicité et profondeur tout à la fois.

ATELIERS THÉMATIQUES D'1H30 À LA CARTE - SUR INSCRIPTION - 25€

HORAIRES : 18H15 - 19H45

Infos sur le yoga nejang ☞ ici

🧘‍♀️ LUNDI 3 MARS : foie/vésicule biliaire

🧘‍♀️ LUNDI 17 MARS : digestion

🧘‍♀️ LUNDI 31 MARS : réguler les humeurs selon la saison - printemps

🧘‍♀️ LUNDI 28 AVRIL : énergie vitale Rlung

🧘‍♀️ LUNDI 12 MAI  : estomac/rate-pancréas

🧘‍♀️ LUNDI 26 MAI  : améliorer la raideur des membres

🧘‍♀️ LUNDI 7 JUILLET : coeur/intestin grêle

🧘‍♀️ LUNDI 18 AOÛT : paix de l'esprit

🧘‍♀️ LUNDI 15 SEPTEMBRE : émotions

🧘‍♀️ LUNDI 29 SEPTEMBRE : réguler les humeurs selon la saison-automne

🧘‍♀️ LUNDI 13 OCTOBRE : poumons/côlon

🧘‍♀️ LUNDI 10 NOVEMBRE  : mémoire

🧘‍♀️ LUNDI 8 DÉCEMBRE : reins/vessie/organes sexuels

  ✨✨✨ Participation libre ✨✨✨

  ✨✨✨ Sur inscription ✨✨✨

   JEUDI 18 DÉCEMBRE : 18H15 - 19H45

Le rituel du protecteur Shanglon se pratique la veille de la nouvelle lune et idéalement à la nuit tombée. C'est un rituel très puissant, une vraie cérémonie, avec un sens personnel relié à l'actualité et aux besoins de chacun.

Ce rituel vise à éliminer les obstacles. La veille de la nouvelle lune, nous atteignons en nous-même nos parts les plus obscures et c'est à ce moment-là, lorsque ces parts nous sont rendues visibles, palpables, que nous pouvons les extraire et laisser partir ce dont nous ne voulons plus dans notre vie.

La pratique est ouverte à tous, sans prérequis. C'est une pratique de TRANSFORMATION. Elle est purement énergétique, s'appuyant sur nos archétypes et leur symbolique imagée. C'est notre esprit et notre coeur qui oeuvrent en nous-même, portés et soutenus par la source d'amour universelle.