LAISSER ÉMERGER LA CONSCIENCE de nos RESSOURCES INTÉRIEURES

L'un des postulats de la sophrologie dynamique® part du principe que tout malade est un bien-portant qui s'ignore. Nous avons tous en nous des capacités enfouies que l'état de veille paradoxal dans lequel nous plonge une séance de sophrologie dynamique® permet de faire émerger. En défocalisant notre attention du mental pour être plus à l'écoute de notre corps, nous pouvons ouvrir la voie de la résilience, apporter joie et sérénité intérieures face aux épreuves de la vie. En osant nous extraire de notre zone de confort, ce qui va nous conduire à nous dépasser, nous entamons le voyage du héros.

 

"Nous sommes tous des héros, des chevaliers chercheurs du (ou des) Graal, dès lors que nous avons une quête bien définie." 

Henri Gougaud, conteur