Après des études de Lettres, Langues et Sciences humaines, j'ai exercé le métier de guide-conférencier puis ai enseigné pendant près de dix ans. En raison d'ennuis de santé devenus invalidants (maladie de Crohn), je me suis reconvertie vers les métiers du développement personnel et de l’accompagnement thérapeutique, persuadée que ce serait pour moi un chemin de guérison. Je me suis alors formée à :

 

- la sophrologie dynamique®basée sur l’énergétique jungienne et orientale, puisant ses sources dans le yoga, le zen japonais et le bouddhisme tibétain (diplôme délivré par l'école belge de sophrologie dynamique et sanctionnant 5 années de pratique) ;

 

l'art tibétain du massage Ku-Nye et les thérapies externes (hor-me...), grâce aux enseignements de Sorig Khang International, sous l'égide du Dr Nida Chenagtsang, lui-même issu de la lignée de Yuthok Yonten Gonpo, père de la médecine tibétaine ;

 

- la mantrathérapie tibétaine (le pouvoir de guérison des sons basé sur les vibrations présentes dans l'univers), grâce aux transmissions de Donla Tsering, Sofia Stril-Rever et Dr Nida Chenagtsang.

 

- le rituel de Kusali Chöd, pour libérer la peur grâce à l'amour inconditionnel, enseigné par le Dr Tenzin Yangdon (dans la lignée médicinale de Yuthok).

 

Au coeur de toutes ces pratiques, qui ont avant tout été intégrées sur le plan personnel (et continuent de l'être), le travail de transformation intérieure porté par la mise en lumière de mes parts d'ombre a été absolument crucial, grâce à la reconnaissance et à l'identification des émotions profondément enfouies. Il s'agit alors là de tout "déballer" au sens littéral du terme, de quitter les conditionnements établis depuis l'enfance et les croyances associées, pour détricoter,  se déprogrammer, se déconstruire et bâtir l'être que l'on est vraiment, devenir soi sur la voie de l'authenticité profonde et pure.

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Équilibre et harmonie